Que el amor sea autosustentable es una de las grandes ilusiones de nuestro tiempo. no es así. el amor debe ser alimentado y cuidado, constantemente renovado. esto demanda ingeniosidad y consideración, pero primero que nada demanda tiempo.
IDEAS CREATIVAS PARA MANTENER VIVO EL ENAMORAMIENTO.
- Prueben recargar el apasionamiento en 20 segundos. Besen se por 20 segundos por lo menos, dos veces al día, en vez de darse el típico beso en la mejilla o en los labios.
- Pon una nota con cinta adhesiva en el espejo que diga. Hola, mi persona favorita. Estas mirando a la persona que amo con todo mi corazón.
- Cuando sabes que tu pareja ha tenido un día difícil, dale un masaje por todo el cuerpo.
- Haz una lista de todas las cosas que amas de tu consorte. Séllala en un sobre y déjala en su almohada.
- Cuando tu pareja entre a la habitación donde estas, dale una mirada significativa y dedícale un buen silbido.
- invita a tu pareja a una fiesta de abrazos. Dile que eres un o una terapeuta de abrazos que da abrazos muy buenos y dile que no seria una fiesta si no esta ella.
- llama a tu pareja a media tarde, solo para saber como esta.
- Apaguen la televisión y acuéstense abrazados, conversen hasta que se queden dormidos.
El entretenimiento conyugal se constituye en una fuerte dosis de vitaminas que permite a los conyugales
ser altamente eficaces para sobrellevar los problemas que aquejan una relación.
ACTIVIDADES EN PAREJA.
Aquí hay algunas pautas para ayudar a que sus actividades se mantengan entretenidas.
- Tomen turnos en invitar a la otra persona para una cita. El que invita a la cita tiene que hacer todos los planes para la ocasión.
- Sean aventureros. Viajen a un lugar desconocido, vayan a navegar, pueden ir a muchas partes.
- almuercen juntos uno o dos días a la semana. Esto les dará algo que anticipar y romperá la monotonía de la semana.
- planeen una tarde en bicicleta por un lugar preferido, por el campo o algún área interesante.
- tomen una clase juntos. De fotografía, de un idioma nuevo, o de manualidades. Esto les proveerá un tema nuevo para conversar.
- Hagan una lista de actividades que les gustaría hacer juntos.
ACERCA DE LA INTIMIDAD MARITAL.
La vida sexual en pareja o en el matrimonio no es automática ni tampoco es únicamente instintiva. Es una aventura experimental y exploratoria que dos personas emprenden durante un periodo largo de tiempo. Hay niveles de logro en el ajuste sexual, lo mismo como en todos los otros aspectos del matrimonio.
el deseo sexual es un resultado de la energía disponible, que a su vez es impulsada por la nutrición adecuada, el ejercicio y el sueño. la seguridad entonces, de que comes bien, haces suficiente ejercicio y duermes suficiente, incrementa el deseo sexual.
aunque ambos sexos exhiben variaciones en el deseo sexual, no solo de persona a persona, sino de ocasión a ocasión, por lo general los hombres piensan en el sexo mas a menudo que las mujeres. generalmente los hombres se excitan con mas facilidad y quieren tener relaciones intimas mas a menudo que las mujeres. el nivel de testosterona del hombre puede duplicarse durante las horas de la mañana, lo cual podría explicar por que se despierta a media noche o temprano en la mañana con deseos de tener relaciones sexuales.
ciertas mujeres se interesan por la intimidad sexual durante la ovulacion, cuando sus cuerpos producen mas testosterona. otras mujeres, particularmente aquellas con altos niveles de testosterona se sientes mas sexy justo antes de la menstruación o durante ella.
la complacencia egoísta debe ser erradicada en beneficio de la salud marital, al hacerlo
se evitaran frustraciones intimas que perjudican la relación conyugal.
LO QUE LOS HOMBRES NECESITAN ENTENDER ACERCA
DE LA RESPUESTA FEMENINA.
La mujer responderá al hombre en proporción directa a la habilidad que él manifieste de satisfacer las necesidades emocionales de ella.
SECRETOS PARA RELACIONES AMOROSAS Y EXCELENTES.
- Tratarla con amor fuera de la habitación
- Tomate tiempo durante los juegos amorosos.
- Entiende las zonas de placer de la mujer.
- Aprende a prolongar los juegos amorosos.
- Placer sexual y deleite sin exigencias.
DE LA REACCIÓN MASCULINA.
La mayoría de las mujeres se les ha enseñado que en lo que concierne a la relacion intima le deben permitir al hombre tomar la iniciativa.
- Hazle sentir que lo encuentras sexualmente atractivo.
- Entiende cuales son los estímulos que excitan a un hombre.
- Halágalo con caricias.
- Prolonga el tiempo de la relación amorosa.
- Siéntete bien respecto de ti misma y de tu cuerpo.
- Haz del sexo una prioridad.
